Laden Evenementen

← Terug naar Evenementen

Het Gouden Huis

februari 2019

Dru Yoga

06/02/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Mantrazingen (laatste editie)

10/02/2019 @ 10:30 - 12:30
€15
Mantracirkel

Zingen van mantra’s en Spirit Songs helpen je om thuis te komen in jezelf en je verbonden te voelen met de Wereld. Eén of enkele woorden die herhalend gezongen worden helpen je gedachten verstillen waardoor er ruimte ontstaat om verbinding te voelen met je gevoel en je lijf. Deze manier van zingen ontspant, verruimt en doet je lichaamscellen juichen van vreugde. Sumaya Femke neemt je mee op ‘wereldreis’ via bestaande en eigen geschreven mantra’s en songs in verschillende talen, uit…

Meer weten »

De weg van jullie intimiteit

11/02/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
3 maandag-avonden
€250

De weg van jullie intimiteit (na seksueel negatieve ervaringen) Spelen er binnen jullie relatie seksuele negatieve ervaringen uit het verleden mee die in de weg staan voor een vrij en intiem leven? Lopen jullie vast op het gebied van intimiteit en seksualiteit binnen jullie relatie? Willen jullie een eerste stap zetten op weg naar verandering in jullie intieme leven? Wanneer seksueel negatieve ervaringen binnen jullie relatie een rol spelen dan is het belangrijk voor het lichaam en het systeem van…

Meer weten »

Raja Yoga

12/02/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

12/02/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Dru Yoga

13/02/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Knuffel workshop (Touch of Change)

17/02/2019 @ 14:30 - 17:00

Knuffelen is niet alleen fijn, het is ook heel erg gezond. Aanraking verlaagt stress en verhoogt het geluksgevoel. Maar knuffelen is ook een manier om jezelf beter te leren kennen. Durf ik mijn grenzen en verlangens duidelijk te maken? De workshop in één oogopslag: - focus: verbinden met jezelf en van daaruit verbinden met anderen. - elementen: knuffelen, aanraking, consent, meditatie, ademhalingstechnieken, bewegen. - level: geen ervaring vereist, kleding blijft aan. Een knuffelworkshop is een gestructureerde workshop die gericht is…

Meer weten »

Raja Yoga

19/02/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

19/02/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Dru Yoga

20/02/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Familieopstelling

21/02/2019 @ 19:00 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 21/02/2019 at 19:00

Loop je steeds tegen hetzelfde probleem aan? Zit je vast en heb je al van alles geprobeerd? Heb je diepgewortelde problemen binnen de familie of het gezin? Met familieopstellingen ga je een laag dieper dan praten. Je krijgt op een snelle manier nieuw inzicht in je problemen, waardoor je anders met je situatie om kan gaan. Als je vastzit, bijvoorbeeld je herkent patronen binnen de familie of een patroon bij jezelf, dat steeds terug blijft keren, maar waar je niet…

Meer weten »

Raja Yoga

26/02/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

26/02/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Dru Yoga

27/02/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

maart 2019

Buik massage ontvangen en leren geven

03/03/2019 @ 14:00 - 17:00

De buik is het centrum van ons lichaam en de plek waar al onze gevoelens en emoties vandaan komen. Een gezonde buik is van essentieel belang voor ons welzijn. Onze darmen die al ons voedsel verteren maar ook onze emoties verteren. Het is tevens de plek waar ons leven en onze seksualiteit begint, de baarmoeder en alle geslachtsorganen. Kortom, essentieel dat je hier goed voor zorgt. Praktische informatie: Tijd: 14:00 uur tot 17.00 uur (deur open vanaf 13.30 uur) Prijs:…

Meer weten »

Raja Yoga

05/03/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

05/03/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Vinyasa actieve yoga

06/03/2019 @ 19:15 - 20:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 19:15-20:30

(Tijdelijk in de wintermaanden) Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’ die zorgt voor zowel dynamiek als voor geestelijke rust. Annette werkt in samenwerking met Elite outdoor workouts in park Madestein. Nu het park te koud wordt voor yoga gaan we lekker binnen verder. Om 19.15 uur op woensdagavond begint de les. Proefles kost 5 euro. Schaf je daarna een 10-rittenkaart a 75 euro aan dat wordt…

Meer weten »

Dru Yoga

06/03/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Raja Yoga

12/03/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

12/03/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Verbonden ademen

12/03/2019 @ 19:30 - 21:30

Ervaar de lente in jezelf… De lente komt eraan… en volgens de 5-elementen leer is vóórdat het lente wordt het element aarde hierbij betrokken. Een overgangsfase van het éne seizoen naar het andere. De natuur om ons heen wordt weer langzaam wakker en bereid zich voor om de winter achter zich te laten. Ook wij mogen in deze fase meebewegen. Het vraagt iets van ons, maar het brengt je ook iets. Wellicht dat jij je al energiek, bruisend en vol…

Meer weten »

Vinyasa actieve yoga

13/03/2019 @ 19:15 - 20:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 19:15-20:30

(Tijdelijk in de wintermaanden) Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’ die zorgt voor zowel dynamiek als voor geestelijke rust. Annette werkt in samenwerking met Elite outdoor workouts in park Madestein. Nu het park te koud wordt voor yoga gaan we lekker binnen verder. Om 19.15 uur op woensdagavond begint de les. Proefles kost 5 euro. Schaf je daarna een 10-rittenkaart a 75 euro aan dat wordt…

Meer weten »

Dru Yoga

13/03/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Voorlichtingsavond borstgezondheid voor vrouwen

14/03/2019 @ 19:30 - 21:30
€12.50

Geen enkele vrouw wil zorgen hebben over haar borsten, ze de hele dag voelen of angstig zijn als een vrouw in haar omgeving geconforteerd is met borstkanker. We kunnen zo veel zelf doen aan onze borstgezondheid om onze borsten juist soepel en pijnvrij en gezond te houden. Maar wat weten we er nu eigenlijk van? We hebben vaag al iets gehoord over de bh, maar hoe zit het nou precies. En wat kunnen we verwachten van een preventief onderzoek als medische thermografie…

Meer weten »

Verbindingsworkshop

17/03/2019 @ 14:30 - 17:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 28/04/2019 at 19:00

One event on 26/05/2019 at 19:00

Verbinding maken met anderen door middel van oogcontact en aanrakingen is niet alleen fijn, het is ook heel erg gezond. Aanraking verlaagt stress en verhoogt het geluksgevoel. Maar knuffelen is ook een manier om jezelf beter te leren kennen. Durf ik mijn grenzen en verlangens duidelijk te maken? De workshop in één oogopslag: – focus: verbinden met jezelf en van daaruit verbinden met anderen. – elementen: knuffelen, aanraking, consent, meditatie, ademhalingstechnieken, bewegen. – level: geen ervaring vereist, kleding blijft aan.…

Meer weten »

Raja Yoga

19/03/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

19/03/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Vinyasa actieve yoga

20/03/2019 @ 19:15 - 20:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 19:15-20:30

(Tijdelijk in de wintermaanden) Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’ die zorgt voor zowel dynamiek als voor geestelijke rust. Annette werkt in samenwerking met Elite outdoor workouts in park Madestein. Nu het park te koud wordt voor yoga gaan we lekker binnen verder. Om 19.15 uur op woensdagavond begint de les. Proefles kost 5 euro. Schaf je daarna een 10-rittenkaart a 75 euro aan dat wordt…

Meer weten »

Dru Yoga

20/03/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

21/03/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Reiki I

22/03/2019 @ 10:00 - 16:30

Reiki is een heel eenvoudige, natuurlijke maar effectieve methode voor healing die werkt door middel van handoplegging. Een reiki behandeling stimuleert het zelfgenezend vermogen van je eigen lichaam en kan ingezet worden voor lichamelijke en geestelijke klachten. Doelen van de cursus * Kennismaken met de Reiki energie * Ervaren wat deze energie voor jou kan betekenen * Ontvangen van de Reiki I-inwijding waardoor je kanalen worden geopend voor de Reiki energie * Ontvangen van een Reiki behandeling op fysiek niveau *…

Meer weten »

Small Steps

22/03/2019 @ 19:15 - 21:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 03/05/2019 at 19:15

Heb je dat ook voor je het weet is de maand voorbij? En je had zoveel willen doen? Die dingen regelen of uitzoeken maar hup nou ja dan maar volgende week/maand…… en al die dingen die nog moeten kunnen veel chaos geven. De vraag is natuurlijk ook moet het allemaal wel? De small steps groepsles gaat over dansen en doelen. Een combinatie die je een moment geven om eens stil te staan bij vragen als.. Waar wil ik naar toe?…

Meer weten »

Raja Yoga

26/03/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

26/03/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Vinyasa actieve yoga

27/03/2019 @ 19:15 - 20:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 19:15-20:30

(Tijdelijk in de wintermaanden) Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij houdingen uitgevoerd worden op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat een ‘flow’ die zorgt voor zowel dynamiek als voor geestelijke rust. Annette werkt in samenwerking met Elite outdoor workouts in park Madestein. Nu het park te koud wordt voor yoga gaan we lekker binnen verder. Om 19.15 uur op woensdagavond begint de les. Proefles kost 5 euro. Schaf je daarna een 10-rittenkaart a 75 euro aan dat wordt…

Meer weten »

Dru Yoga

27/03/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Let’s talk.. workshop over Loslaten

29/03/2019 @ 19:30 - 22:00

'Laat het los!'  Hoe vaak horen of zeggen we dat en denken we stiekem.  Ja graag, maar hoe dan?! Werkelijk loslaten om de volgende stap in je leven te kunnen maken is nog niet zo makkelijk als je niet weet hoe dat werkt in je brein. Terwijl loslaten nou juist zo helpt om stress tegen te gaan en je energieker en blijer te voelen. Op deze avond nemen de trainers van Let’s Talk Coaching en Training je mee in hoe…

Meer weten »

april 2019

Raja Yoga

02/04/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

02/04/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

02/04/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

03/04/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Raja Yoga

09/04/2019 @ 08:45 - 10:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 08:45-10:00

Wie wil er niet in deze tijd wat meer tot rust komen en werken aan zichzelf? Jezelf beter leren kennen, lichamelijk en geestelijk. Dit kun je bereiken door Yoga. Een Raja yoga les is een combinatie van: * Concentratie * Asana's (lichamelijke oefeningen) * Pranayama's (ademhalingsoefeningen) * Meditatie en * Ontspanning De lichamelijke oefeningen kan ieder op zijn eigen niveau uitvoeren en het is niet nodig om lenig te zijn. Het gaat erom bewust te worden van wat zich fysiek…

Meer weten »

Stoelyoga

09/04/2019 @ 10:15 - 11:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Dinsdagochtend 10:15-11:30

Yoga is helend, omdat je leert te bewegen binnen je grenzen en hierdoor overbelast je je lichaam niet. Stoelyoga heeft vele voordelen. Het * vermindert stress en pijnbeleving * biedt de mogelijkheid om mensen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden * verbetert concentratie en mentale helderheid * verbetert lichaamsbewustzijn en positiezin * bevordert het bewegen binnen grenzen van het eigen kunnen * bevordert de werking van het lichaam, zowel preventief als herstellend: van beperking naar bewegingsruimte. Stoelyoga is voor…

Meer weten »

Dru Yoga

10/04/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

17/04/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

24/04/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Verbindingsworkshop

28/04/2019 @ 19:00 - 21:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 28/04/2019 at 19:00

One event on 26/05/2019 at 19:00

Verbinding maken met anderen door middel van oogcontact en aanrakingen is niet alleen fijn, het is ook heel erg gezond. Aanraking verlaagt stress en verhoogt het geluksgevoel. Maar knuffelen is ook een manier om jezelf beter te leren kennen. Durf ik mijn grenzen en verlangens duidelijk te maken? De workshop in één oogopslag: – focus: verbinden met jezelf en van daaruit verbinden met anderen. – elementen: knuffelen, aanraking, consent, meditatie, ademhalingstechnieken, bewegen. – level: geen ervaring vereist, kleding blijft aan.…

Meer weten »

mei 2019

Dru Yoga

01/05/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

02/05/2019 @ 20:45 - 21:45
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 20:45

One event on 16/05/2019 at 20:45

One event on 23/05/2019 at 20:45

One event on 30/05/2019 at 20:45

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Small Steps

03/05/2019 @ 19:15 - 21:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 03/05/2019 at 19:15

Heb je dat ook voor je het weet is de maand voorbij? En je had zoveel willen doen? Die dingen regelen of uitzoeken maar hup nou ja dan maar volgende week/maand…… en al die dingen die nog moeten kunnen veel chaos geven. De vraag is natuurlijk ook moet het allemaal wel? De small steps groepsles gaat over dansen en doelen. Een combinatie die je een moment geven om eens stil te staan bij vragen als.. Waar wil ik naar toe?…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

04/05/2019 @ 10:00 - 11:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 10:00

One event on 16/05/2019 at 10:00

One event on 23/05/2019 at 10:00

One event on 30/05/2019 at 10:00

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

07/05/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

08/05/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

09/05/2019 @ 20:45 - 21:45
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 20:45

One event on 16/05/2019 at 20:45

One event on 23/05/2019 at 20:45

One event on 30/05/2019 at 20:45

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

11/05/2019 @ 10:00 - 11:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 10:00

One event on 16/05/2019 at 10:00

One event on 23/05/2019 at 10:00

One event on 30/05/2019 at 10:00

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Dru Yoga

15/05/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

16/05/2019 @ 20:45 - 21:45
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 20:45

One event on 16/05/2019 at 20:45

One event on 23/05/2019 at 20:45

One event on 30/05/2019 at 20:45

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

18/05/2019 @ 10:00 - 11:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 10:00

One event on 16/05/2019 at 10:00

One event on 23/05/2019 at 10:00

One event on 30/05/2019 at 10:00

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

21/05/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

22/05/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

23/05/2019 @ 20:45 - 21:45
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 20:45

One event on 16/05/2019 at 20:45

One event on 23/05/2019 at 20:45

One event on 30/05/2019 at 20:45

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Verbindingsworkshop

26/05/2019 @ 19:00 - 21:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 28/04/2019 at 19:00

One event on 26/05/2019 at 19:00

Verbinding maken met anderen door middel van oogcontact en aanrakingen is niet alleen fijn, het is ook heel erg gezond. Aanraking verlaagt stress en verhoogt het geluksgevoel. Maar knuffelen is ook een manier om jezelf beter te leren kennen. Durf ik mijn grenzen en verlangens duidelijk te maken? De workshop in één oogopslag: – focus: verbinden met jezelf en van daaruit verbinden met anderen. – elementen: knuffelen, aanraking, consent, meditatie, ademhalingstechnieken, bewegen. – level: geen ervaring vereist, kleding blijft aan.…

Meer weten »

Dru Yoga

29/05/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

30/05/2019 @ 20:45 - 21:45
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 20:45

One event on 16/05/2019 at 20:45

One event on 23/05/2019 at 20:45

One event on 30/05/2019 at 20:45

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

juni 2019

Dru Yoga

05/06/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Bad Ass Yoga

06/06/2019 @ 10:00 - 11:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

One event on 09/05/2019 at 10:00

One event on 16/05/2019 at 10:00

One event on 23/05/2019 at 10:00

One event on 30/05/2019 at 10:00

One event on 04/05/2019 at 10:00

One event on 11/05/2019 at 10:00

One event on 18/05/2019 at 10:00

One event on 06/06/2019 at 10:00

Geef jezelf positieve energie! Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn. Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je…

Meer weten »

Dru Yoga

12/06/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Introductie Que Linda Style / Danscoaching

14/06/2019 @ 19:00 - 19:45

Welkom bij Que Linda Style! Op vrijdagavond ben je meer dan welkom. We maken op een leuke, ontspannen manier kennis met elkaar. Ik vertel je graag meer over wat ik doe, wie ik ben en welke mogelijkheden er zijn voor jou. En om je alvast een idee te geven alvast een stukje over mij: Dansen is mijn passie. Als ik dans voel ik mij vrij, voel ik mij gelukkig en ben ik echt één met mijn lijf. Uit eigen ervaring…

Meer weten »

Danscoaching groepssessie – de invloed van humor

14/06/2019 @ 20:00 - 22:00

We gaan onderzoeken wat is jouw humor en wat is de invloed daarvan. Leuk? Gaan we lachen? Zeker, en ik garandeer je dat je met nieuwe inzichten, die direct toe te passen zijn, naar huis gaat. En omdat ik je garandeer dat je pijn in je buik zal krijgen van het lachen is dat alleen al een winst :-) Kosten zijn 10,- incl thee. Je hoeft niet te kunnen dansen. Danscoaching baseert zich op de methode qua dans van dansexpressie. Dansexpressie…

Meer weten »

Dru Yoga

19/06/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

25/06/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

26/06/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

juli 2019

Dru Yoga

03/07/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

09/07/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

10/07/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

17/07/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

augustus 2019

Dru Yoga

07/08/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Reis door de chakra’s

13/08/2019 @ 19:30 - 22:00
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
7 avonden op maandagavond

Er is al heel veel geschreven over Chakra’s, de definitie, heel kort gezegd: Chakra's zijn centra van activiteit voor de ontvangst, opname en overbrenging van levensenergieën.  Deze reis is een manier om hier zelf en in groepsverband mee aan de slag te gaan. Om stap voor stap de heelheid in jezelf te ontdekken en lichaam & geest, denken & doen, binnen- & buitenwereld in evenwicht te brengen. “Heelheid in jezelf is heelheid van de wereld om je heen”- Anodea Judith- …

Meer weten »

Dru Yoga

14/08/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

21/08/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

28/08/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

september 2019

Dru Yoga

04/09/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

11/09/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

18/09/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

25/09/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

oktober 2019

Dru Yoga

02/10/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

09/10/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

16/10/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

23/10/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

30/10/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

november 2019

Dru Yoga

06/11/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

13/11/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

20/11/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

27/11/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

december 2019

Dru Yoga

04/12/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

11/12/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

18/12/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »

Dru Yoga

25/12/2019 @ 20:15 - 21:15
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Woensdagavond 20:15-21:15

Dru yoga is een zachte vloeiende yoga vorm. Elisa combineert in haar Dru lessen de oefeningen met Qigong bewegingen. Dit zijn vloeiende bewegingen die we ook kennen van de Tai Chi. In haar lessen werkt zij graag met muziek waardoor je dieper in de ontspanning kunt raken. Haar lessen bestaan uit korte meditatie, opwarming, beweging en eindontspanning. Meestal wordt daarbij een thema gebruikt. Het einde van de les wordt afgesloten met een korte live klankschalen meditatie. Prijzen voor deelname zijn: Losse les:…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen